Образование: • Профессиональная переподготовка в АНО ДПО «Учебно-методический Центр «Профессионалы фитнеса» (FPA) по программе «Персональный фитнес-тренер» Диплом (с отличием), сертификаты FPA и EvropeActive
Достижения:
• Абсолютный чемпион Архангельской области по гиревому спорту • Двухкратный Абсолютный чемпион Архангельской области по бодибилдингу до 85 кг • Чемпион Архангельской области по бодибилдингу среди юниоров • 1 юношеский разряд по плаванию
Увлечения : Бодибидинг , CrossFit , единоборства и гиревой спорт.
ЮЛИЯ МИХАЙЛОВА
Образование: Высшее
Специальное образование:
• Диплом о профессиональной переподготовке по программе «Персональный фитнес-тренер» Ассоциации Профессионалов Фитнеса FPA. • Диплом и Сертификат Федерации силовых видов спорта и фитнеса "Инструктор тренажерного зала" • Курсы FISAF "Классическая аэробика" и "Силовая тренировка" • Курсы FPA "Степ. Уровень II" • Участие в конвенциях и мастер-классах по фитнесу различных направлений
• Сертифицированный тренер тренажерного зала • Дипломированный персональный тренер по направлению Фитнес и Бодибилдинг • Сертифицированный специалист по тренировкам в TRX • Сертифицированный специалист по особенностям тренировок при Сколиозе • 1-ый разряд по Пауэрлифтингу (федерация Пауэрлифтинга России IPF) • Участник многократных семинаров по особенностям тренировок и питания, у спикеров мирового уровня.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ
• введение в тренировочный процесс; • составление индивидуальных программ тренировок; • увеличение силовых показателей ; • работа на восстановление и укрепление мышечного корсета • составление рациона питания под желаемые цели • активация мышц • постановка техники выполнения упражнений • ЛФК • силовые тренировки в тренажерном зале • функциональный тренинг • тренировки для снижения веса • реабилитация после травм • тренировки при болях в спине (грыжи, протрузии, смещения) • тренировки при проблемах в суставах • тренировки для людей уважаемого поколения
ВАЛЕРИЯ КАЛАНТАЕНКО
Спецификация:
• функциональный тренинг • развитие силы, гибкости,концентрации, равновесия. • корректировка осанки • улучшение работы и мобильности суставов • растяжка • мфр
Образование:
• неоконченное высшее. - Международный Юридический Институт • сертификат FPA : • функциональный тренинг • методики тренировки гибкости • техники миофасцинального релиза в работе персонального тренера
• Опыт работы в фитнес индустрии с 2018 года
АЛЕКСАНДР ТЕРЕШАНЦЕВ
Образование: Высшее
Дополнительное образование:
• Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера • Personal Trainer (International sports science association (ISSA USA) -Fitness Coach (International sports science association (ISSA USA) • Персональный тренер (Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA)
Направления работы : • увеличение силовых показателей; • увеличение выносливости; • увеличение мышечной массы; • снижение жирового компонента; • миофасциальный релиз; • стретчинг. • коррекция питания
АНАСТАСИЯ КУЛЕШОВА
Образование:
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA)
Специальность: Персональный фитнес-тренер
Дополнительное образование:
• Курс «Анатомия в фитнесе». Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA); • Курсы «Применение упражнений с подвесными петлями» и «Функциональная тренировка с применением гирь» (центр развития тренеров «Evotren») Направление работы: • общая физическая подготовка; • снижение и оптимизация массы тела; • силовой тренинг; • набор мышечной массы тела; • стретчинг; • коррекция осанки; • расчет и подбор программы питания
Интересы: Бодибилдинг (готовящийся спортсмен)
АЛЕНА ЛЕБИКОВА
Образование:
• FPA("Ассоциация Профессионалов Фитнеса") по направлению: "Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу"; • Высшая школа фитнеса и бодибилдинга по направлению: Персональный фитнес-тренер с углубленным изучением спортивной диетологии и нутрициологии.